Come aumentare la potenza in casa? Metodi per aumentare la potenza

La potenza è estremamente importante per gli uomini a qualsiasi età. Da esso dipende non solo la vita sessuale, ma anche il funzionamento di molti sistemi del corpo: il sistema endocrino, urinario e genitale.

Problemi con la potenza possono iniziare gli uomini dopo i 40 anni. Per quanto critico, dipende dalla salute degli uomini e dalla sua predisposizione genetica. Inoltre, di grande importanza è l'alimentazione, qualità di vita e l'ecologia. Il potere di ogni uomo ad aumentare la potenza con l'aiuto di altri metodi.

l'aumento di potenza

Modi per aumentare la potenza

Con lo sviluppo della medicina negli uomini c'era un sacco di modi per aumentare la potenza. Inoltre, non dimenticare di fiducia nel corso degli anni folk ricette.

  • La potenza si deteriora in conseguenza dei cambiamenti ormonali. Ormoni maschili estremamente dipendente dall'assunzione di cibo. Quindi, la prima cosa da fare è stabilire il cibo
  • È inoltre necessario utilizzare le vitamine che stimolano la produzione di ormoni maschili: zinco, fosforo, vitamina E
  • È possibile applicare farmaci. Essi hanno diverse composizioni. Alla base di alcuni complessi vegetali, altri elementi chimici. Tali farmaci deve essere utilizzato dopo la consultazione con il medico
  • Rimedi popolari. Ancora a lungo la gente si chiedeva come aumentare la potenza maschile. Quindi, prima che il nostro tempo è venuto numerose ricette popolari
  • Con l'aiuto di massaggi e esercizi speciali, è anche possibile stabilire la funzione sessuale
  • Ci sono altre procedure mediche, che può prescrivere il medico di disturbo potenza

I fattori che influiscono negativamente sulla potenza maschile

Prima di aumentare la potenza di altri metodi, è necessario capire le cause del problema. Esistono più comuni fattori che incidono negativamente sulla potenza:

  • Cambiamenti legati all'età nel corpo
  • Il fumo e il consumo eccessivo di alcol
  • Sovrappeso
  • Transitorio vita sessuale
  • Le malattie croniche (urinario, endocrino o sistemi cardiovascolari)
  • Trauma
  • L'uso di steroidi nello sport
  • L'uso di alcuni farmaci
  • Lo stress e la malattia mentale.

Solo dopo aver individuato uno dei fattori, è possibile far fronte con il problema di insufficienza di potenza.

Farmaci per aumentare la potenza

Ci sono un certo numero di farmaci che sono in grado di restituire la potenza maschile. Alcuni di questi sono concentrati solo su un aumento di potenza, e alcuni — per ulteriore stimolazione del desiderio sessuale (farmaci, in base al tipo di Viagra).

Per migliorare la potenza è consigliato per il primo gruppo di farmaci. In primo luogo, hanno una più lunga durata d'azione (fino a 24 ore), e in secondo luogo non trasportare il carico sul sistema nervoso. La composizione di tali farmaci è una sostanza yohimbina.

A volte, un complesso vegetale. L'azione di farmaci per migliorare l'afflusso di sangue nei genitali, l'espansione dei vasi sanguigni, riducendo lo spasmo muscolare. Farmaci per aumentare la potenza può essere usato solo dopo aver consultato il medico.

Si consiglia di non utilizzare farmaci per aumentare la potenza di persone minori di 25 anni di età e coloro che soffrono di angina e convulso sindrome.

L'aumento di potenza in 60 anni

La ragione principale di deterioramento della potenza di questa età — cambiamenti legati all'età. Purtroppo, è difficile estendere la potenza fino a tarda età. In 60 anni la produzione di ormoni rallenta, peggiora l'afflusso di sangue e diminuisce la capacità delle cellule di rigenerarsi. Ma, con l'aiuto di farmaci, esercizio fisico e stimolanti prodotti uomo può prolungare la giovinezza del sistema riproduttivo.

Aumento di potenza negli uomini dopo

Aumento di potenza negli uomini dopo i 50

Dopo 50 anni di ogni uomo, che si preoccupa di come la sua vita sessuale, deve rivedere la loro qualità di vita. Anche se non ancora problemi con la potenza, è necessario adottare una serie di misure per il mantenimento della gioventù:

  • Uno stile di vita sano. 50 anni di età, quando già il momento di smettere di fumare.
  • Esercizio. Se in precedenza non si pratica uno sport, è il momento di iniziare a fare esercizi di mattina e di facile correre
  • Perdere i chili di troppo. L'eccesso di peso non solo peggiora la potenza, ma anche influisce negativamente su tutti gli organi interni
  • Stabilire la loro alimentazione
  • Non essere nervoso a causa di problemi sul lavoro e nella vita personale. Se necessario, rivolgersi ad uno psicologo
  • Mantenere una vita sessuale regolare
  • Essere di buon umore, di provare la gioia di ogni giorno viviamo

Prodotti per aumentare la potenza

L'alimentazione è uno dei fattori più importanti che influenzano la produzione di ormoni maschili. Ci sono una serie di prodotti che hanno un effetto stimolante sul sistema sessuale di un uomo. Essi agiscono in base al tipo afrodisiaci — naturali agenti patogeni, che aumentano la potenza.

  • Noci: noci, pistacchi e mandorle
  • Fichi
  • Granato
  • La cipolla e l'aglio
  • Le uova di gallina
  • Pane di segale
  • Semi di zucca
  • Ortica
  • Prodotti lattiero-caseari: formaggi, ricotta e yogurt
  • Prodotti a base di pesce, soprattutto sgombro
  • Frutti di mare: cozze, gamberi e granchi
  • I cibi che contengono grassi omega-3 e Omega-6: olio di oliva e olio di semi di lino, olio di pesce
  • Verdure: sedano e spinaci
  • Miele
  • Tutti i tipi di spezie: pepe, zenzero, chiodi di garofano, cannella
rimedi popolari

Rimedi popolari per aumentare la potenza

Nella medicina popolare, ci sono molte ricette per aumentare la potenza. I più popolari sono:

  • Erbe medicinali che migliorano la potenza: ortica, timo, ginseng e air. L'ortica può essere consumato o utilizzato per preparare il brodo vegetale. Per preparare un decotto di insistere foglie di ortica in acqua bollente. Poi, prendere un mezzo prima di un pasto. Decotto di timo in grado di migliorare non solo la potenza, ma anche di far fronte con le malattie della prostata. Si può preparare una tisana con timo
  • Ginseng è stato a lungo considerato un afrodisiaco naturale. Da esso preparano decotti e tinture. Per aumentare la potenza, uso anche le radici delle piante aprs. Di questi, preparare tè medicinali
  • Una miscela di miele, succo di carota, zenzero e noci ha un impatto positivo sul sistema riproduttivo maschile. Noci tritare carote, strofinare e mescolare tutti gli ingredienti. È possibile utilizzare sia asciutto e zenzero fresco
  • Il vino bianco è in grado di stimolare il desiderio sessuale e restituire la potenza. Tuttavia, il suo bisogno di mangiare non più di 100 grammi
  • Insalata di barbabietole, cipolle e asparagi. Tutti questi ingredienti hanno un impatto positivo sulla potenza maschile
  • Inoltre, guaritori raccomandano per migliorare la potenza di mangiare una manciata di noci, con un bicchiere di latte
  • Estratto di ginseng siberiano è naturale l'agente eziologico. Può essere acquistato in qualsiasi farmacia e l'uso, secondo le istruzioni

Zenzero per l'aumento di potenza

Radice di zenzero ha un effetto stimolante per l'attività sessuale, migliora il metabolismo e la circolazione sanguigna. Inoltre, lo zenzero è ottimo la spezia, che possono essere aggiunti al tè e una varietà di piatti. Utilizzare la radice di zenzero si può, fresco e in polvere. Ecco alcuni piatti, dove opportuno aggiungere il condimento:

  • In cottura zenzero darà sapore e amarezza. Per l'amarezza è stato minimo, aggiungere lo zenzero. Il piatto più popolare — biscotti allo zenzero
  • Lo zenzero è utilizzato in marinare di carne e pollo. Per la preparazione di zenzero marinata, mescolare la salsa di soia, lo zenzero grattugiato, l'aglio e le spezie a piacere
  • Inoltre, la spezia aggiungono nella preparazione di piatti di pesce e frutti di mare
  • Di zenzero si può preparare un delizioso tè. In particolare lo zenzero si sposa con il miele. Inoltre, il miele e zenzero — due importanti prodotto migliorare la potenza sessuale.

Tintura per aumentare la potenza

  • Tintura di belladonna. Per la preparazione della tintura utilizzano le foglie della pianta. Loro secchi e versare la vodka (2 cucchiai di 0,5 litri di vodka). Tintura bisogno di lasciare per una settimana in un luogo buio, agitando di tanto in tanto.Dopo di che scolateli e applicare 10 gocce tre volte al giorno
  • Uno strumento efficace — dell'aglio tintura. Per la sua preparazione aglio esca, versare la vodka e insistono
  • Il ginseng è il mezzo migliore per aumentare la potenza. Ci sono già pronti tintura in farmacia questa pianta medicinale
  • Inoltre, per la preparazione di infusi terapeutici usano ortiche, aprs e timo
ricette

Ricette aumentare la potenza

Ci sono un paio di ricette gustose, e allo stesso tempo salutari, che sono in grado di aumentare la potenza.

  • Insalata di uova, cipolle e formaggio. Tutti questi prodotti hanno un impatto positivo sulla potenza maschile
  • Insalata di barbabietole, sedano e carote
  • Vitamina barretta: in un frullatore per macinare noci, mandorle, uvetta e albicocche secche. Miscela di distribuire uniformemente su carta pergamena e inviare in frigorifero. Quindi, tagliare a la carte pezzi
  • Tè verde con zenzero e miele. Al solito tè aggiungere un paio di fette di zenzero fresco, e sostituire lo zucchero con un cucchiaino di miele

Erbe per aumentare la potenza

Molte ricette tradizionali si basano sull'uso di erbe medicinali. Loro utilizzano per la preparazione di tisane, infusi e decotti. Prima di applicare qualsiasi di erbe, è necessario consultare un medico. Molte erbe non sono compatibili con alcune malattie croniche, per alcuni può essere allergici. Lista di erbe, che sono in grado di normalizzare la potenza maschile:

  • Ortica
  • Timo
  • Air
  • Belladonna
  • Orchis maschile
  • Ruta fragrans
  • Rosmarino

Massaggi ed esercizi per aumentare la potenza

Migliorare la potenza, è possibile non solo chimico e biologico dell'esposizione, ma anche con l'esercizio fisico e massaggi.

  • La medicina cinese afferma che il corpo umano ha punti speciali, massaggiando che è possibile migliorare la potenza. Tali punti si trovano su mani, piedi e schiena. Per una più precisa dell'impatto applicano agopuntura. Tali procedure deve effettuare un esperto con anni di esperienza
  • Inoltre, influisce positivamente lo svolgimento di massaggio erotico. Questo dovrebbe essere completo relax e la fiducia di partner
  • Alcuni medici raccomandano per migliorare la potenza massaggi alla prostata. Questo massaggio si può fare da soli, dopo aver ricevuto istruzioni da un urologo. Nonostante il fatto che molti uomini trascurano questa procedura, massaggio prostatico non solo migliora la potenza, ma avverte la prostatite
  • Esercizio fisico, è anche in grado di migliorare la potenza. In primo luogo, migliorano la circolazione sanguigna e aiutano a perdere peso, e in secondo luogo dare di attività e di ottimismo
l'impiccagione di potenza consigli

Aumento potenza: consigli

  • Non ha bisogno di farsi prendere dal panico quando il deterioramento della potenza. Tutti i processi biologici, è possibile stabilire
  • Il trattamento può richiedere tempo, sii paziente
  • Non è necessario rinunciare alla vita personale e di relazioni intime a causa di problemi con la potenza
  • Eliminare i fattori che influiscono negativamente sulla salute
  • Cuocere utili cibo, di sonno e di non essere nervoso per niente
  • Farmaci non hanno bisogno di mangiare troppo spesso. Essi possono essere solo metodo ausiliario
  • Non stringere troppo con la visita di un medico. Egli sarà in grado di trovare rapidamente il problema e prescrivere un trattamento
24.08.2018