Aumento di potenza negli uomini dopo i 40 anni

Con la necessità di aumentare la potenza dopo l'età di 40 anni, oggi si trova ad affrontare un numero sempre maggiore di uomini. Alto livello di stress in combinazione con irregolare di una dieta squilibrata, uno stile di vita sedentario e cattive abitudini portano al fatto che sessuali disturbi sorpassano i rappresentanti del sesso maschile prima. Il più veloce iniziare la terapia completa eventuali violazioni, maggiore è la probabilità di salvare l'attività sessuale più avanti negli anni.

Segni di impotenza negli uomini a 40 anni

Sessuale maschile di 40 anni è normale non dovrebbe essere molto a diminuire rispetto al periodo tra i trenta e i quaranta anni. Con l'età la produzione di testosterone nel corpo maschile poco a poco si calma, ma sani quarant'anni gli uomini non solo non perdono l'attività sessuale, ma al contrario, di solito, stanno vivendo una «seconda giovinezza».

Moderni sessuologi includono nel concetto di «impotenza» non solo la disfunzione erettile (violazione della circolazione del sangue nei vasi sanguigni del pene causando erezione non arriva e l'uomo non è in grado di compiere l'atto sessuale). Diminuzione della libido, slack interesse per il sesso e di sesso opposto, eiaculazione precoce o debole, instabile erezione appartengono anche a questa frustrazione sessuale. Pertanto, la perdita o indebolimento della potenza si può dire quando vengono visualizzati i seguenti violazioni:

  1. Erezione manca. L'uomo può o non provare desiderio sessuale per una donna, o di non andare in uno stato di eccitazione sessuale (caratterizzata erezione) anche in presenza emotiva desiderio di entrare in contatto sessuale.
  2. L'erezione è flaccido, spontaneamente viene visualizzato e può scomparire improvvisamente durante l'atto sessuale. La frequenza di insorgenza spontanea eccitazione sessuale ridotto. Tali manifestazioni di ridurre la potenza negli uomini possono manifestare disturbi ormonali o del sistema cardiovascolare.
  3. L'eiaculazione precoce. L'incapacità di fermare l'eiaculazione e mantenere l'erezione è associata spesso con errori di funzionamento del sistema cardiovascolare.

Cause di impotenza negli uomini a 40 anni

Problemi con la potenza a 40 anni gli uomini nascono per due principali gruppi di fattori psicologici e biologici. Il primo gruppo è associato con il cambiamento dello stato emotivo. Offensiva psicogena impotenza contribuiscono i seguenti motivi:

  • forte stress;
  • la presenza di un trauma sessuale;
  • aumento di ansia, depressione, nevrosi;
  • la paura del fallimento, il senso di insicurezza nelle proprie sessuali opportunità;
  • lunga astinenza.

Riduzione di potenza sotto l'influenza di organico (o fisiologico) fattori avviene sullo sfondo di guasti di funzionamento ormonale o sistemi circolatorio, derivante sotto l'influenza seguenti ragioni interne ed esterne:

  • Le malattie croniche (diabete, malattie del sistema cardiovascolare, adenoma prostatico, etc.)
  • Le cattive abitudini (fumo, abuso di bevande alcoliche).
  • Sedentario stile di vita sedentario, scarsa attività fisica.
  • Le violazioni della giornata.
  • Il cibo sbagliato.
il problema-potenza

Metodi per aumentare la potenza negli uomini dopo i 40 anni

Al fine di trovare metodi efficaci per il trattamento di ridotta potenza maschile dopo i 40 anni, è necessario cercare un aiuto professionale. Auto con l'uso di farmaci che stimolano l'erezione, non aiuterà a risolvere il problema, e in alcuni casi può seriamente aggravare la situazione. L'aumento di potenza richiede un approccio integrato, selezionati in conformità con le cause.

Fisiologiche sistema di violazioni richiedono il trattamento della malattia di base, il ripristino dell'equilibrio ormonale e il normale funzionamento del sistema cardiovascolare. Impotenza psicologica viene regolata sulla sessioni di psicoterapia, finalizzate a promuovere la salute del sistema nervoso e la rimozione di eventuali su questo sfondo sessuale difficoltà. I pazienti dopo l'età di 40 anni con qualsiasi forma di malattia è necessario osservare le seguenti raccomandazioni:

  • Per ripristinare la modalità normale giornata. Dormire a sufficienza, di condurre una vita sedentaria, fare sport.
  • Bilanciare la dieta. La preferenza dovrebbe essere data proteine (carne magra, uova, latticini, legumi), verdura fresca e frutta. Meglio abbandonare acuta, grassi, fritti alimenti.
  • Abbandonare il fumo e l'abuso di bevande alcoliche.

La terapia medica

La nomina di farmaci è prodotto in conformità con il carattere di patologia. Fondi, il ripristino del funzionamento del meccanismo erektivnoy funzioni, ci sono i seguenti tipi:

  • Gli inibitori della fosfodiesterasi-5. Hanno azione immediata, entro 30-120 minuti. Forniscono resistente a lungo termine un'erezione.
  • I mezzi che lavorano per aumentare i livelli di testosterone. Normalizzare l'equilibrio ormonale, attivano la produzione di ormone sessuale maschile. Sono disponibili in forma di compresse, e in forma di farmaci per uso locale e malta per iniezione.
  • Preparazioni a base di vegetali naturali componenti (Integratori alimentari). L'aumento di potenza uomini quando la loro ammissione avviene sullo sfondo di migliorare il metabolismo,aumentare la produzione di testosterone sotto l'influenza di rimedi naturali.

Hardware trattamento

Fisioterapia con l'applicazione appositamente progettati illuminazione contribuisce a normalizzare la circolazione del sangue nell'area pelvica, ripristina la sensibilità dei nervi e dei recettori del pene, attiva il flusso sanguigno locale (la circolazione nei vasi sanguigni del pene). L'aumento di potenza avviene grazie alternativo effetti sul tessuto cavernoso organo sessuale maschile onde, derivanti dall'elettro-magnetici esitazione. Il loro effetto elimina processi stagnante nei vasi sanguigni, aumenta la loro elasticità.

I dispositivi sono ampiamente utilizzati nel trattamento della prostatite. Durante la terapia impotenza hardware trattamento viene utilizzato come metodo di supporto, accelera l'insorgenza dell'effetto terapeutico da altre misure. Gli esperti raccomandano di combinare hardware metodologia con lo svolgimento di massaggi e di eseguire particolari esercizi fisici, di cui l'atto stesso è destinato a migliorare il funzionamento del sistema vascolare degli organi pelvici.

la consultazione con un medico

Popolare di terapia

Vegetali naturali strumenti di aumentare la potenza in molti casi funzionano con l'efficacia dei farmaci. Quindi la loro applicazione nell'ambito di un trattamento completo disordini riproduttivi maschili raccomandano non solo guaritori tradizionali, ma e professionali sessuologi. Popolare collaudati mezzi sono:

  1. Il miele con le noci (polmonaria). È possibile utilizzare arachidi, pistacchi, cedro o noce per il vostro gusto. Mescolare 200 g di noci 200 g di miele. Prendere ogni giorno, a stomaco vuoto, 1 cucchiaino di miscela, per 2-3 mesi.
  2. Bevanda a base di zenzero. Tè di radice di zenzero con l'aggiunta di timo o di rosa canina può bere 2-3 volte al giorno, facente 1 cucchiaio. l. di ogni ingrediente 500 ml di acqua bollente.
  3. Decotti di erbe tasse. Per aumentare la potenza dopo 40 anni sono raccomandati decotti calamo, iperico, ginseng. 100 mg a secco di materie prime vegetali versare acqua bollente e lasciato riposare in un thermos o in un bagno d'acqua per 20-30 minuti. Prendere 2 cucchiaini 3 volte al giorno per 3-4 mesi.

Massaggi

Durante il massaggio la zona genitale è una diretta locale un effetto stimolante, in cui si normalizza vascolare pressione, riprendendo il lavoro delle ghiandole sessuali. Il metodo aiuta a migliorare l'efficienza degli altri impianti di trattamento. Svolgeranno le sessioni di terapia manuale di meglio da uno specialista. La tecnologia della procedura è la seguente:

  1. Lentamente, con una forte pressione, viene massaggiato la zona tra i testicoli e l'ano.
  2. Nella fase successiva si spostano verso la zona sopra l'osso pubico.
  3. In ultimo, massaggiare delicatamente la zona tra i testicoli e il ramo inferiore del pube.

Esercizi

Aumento di potenza negli uomini dopo i 40 anni trascorrono con l'aiuto di un totale di attività fisica e l'esecuzione di complessi esercizi speciali. Questi includono i seguenti tipi di carico:

  • Il movimento di rotazione del bacino. Contribuiscono a migliorare la circolazione del sangue nella zona genitale. Nella posizione in piedi alla larghezza delle spalle, mani sulla vita, è necessario ruotare il bacino prima in senso orario poi in senso antiorario (per 30-40 volte su ogni lato, 2-3 approccio), per il più ampio ampiezza.
  • Squat. Efficaci per la prevenzione della prostatite e di altri fenomeni di stagnazione nella ghiandola prostatica. Esercizio eseguono, mettendo i piedi alla larghezza delle spalle, alternando dinamici, poco profonde e classico squat. Cominciano con 2-3 approcci per 10 volte, quindi è il numero di aumentare gradualmente la.
  • Bicicletta. Il movimento di rotazione del piede, simile al movimento durante la pedalata, eseguono sdraiato sulla schiena e seduta sul pavimento, al 30-40 giri per approccio. Esercizio favorisce il recupero di processi metabolici e rafforzare la circolazione del sangue.
  • La barchetta. Sdraiato a pancia in giù con le braccia estese in avanti con le mani, su ispirazione dal pavimento anche strappare le spalle e le gambe dalle cosce. Nella parte superiore sono in ritardo per 3-5 secondi, con l'espirazione si depositano sul pavimento. Per un approccio necessario fare non meno di 10-15 salite.
esercizi
13.08.2018